便スパッ - オリゴ糖で便秘を解消!

自然にドッサリ!便秘解消にオリゴ糖を摂るべきその理由とは!?

 

飲み物に〇〇〇〇を入れるだけで自然にスッキリできる方法があるって、ご存じですか?

 

 

よーし便秘を解消してやるぞ・・・!と思っても、アレやれコレやれと大変です。
食生活をちゃんとしろだとか、運動をして腸を動かせだとか、ハッキリ言って3日坊主になりがちですよね。

 

 

便秘解消は3日坊主になりがち

 

 

出来れば面倒くさい事をせずに、簡単に便秘を解消したいですよね!

 

 

そんな方法あるのかな・・・?
と、思われるかもしれませんが、あるんです!

 

 

その方法とは、「オリゴ糖を摂る事」です。
「摂る」というと何やら大がかりな気がしますが、オリゴ糖は粉末状になっていますので、飲み物や食べ物にサッと入れれば良いだけです。
簡単ですよね?サルでも出来ます。

 

 

私はオリゴ糖に出会ってから、もうずーーーっと愛用しています。
小学生の頃から頑固な便秘だった私が、今では毎日モリモリ出ます!(汚くてスイマセン><;)

 

 

オリゴ糖はまさに私にとっての救世主です。
オリゴ糖の良さを、是非あなたにも知ってもらいたいです。

 

 

>>口コミで日本一売れている噂のオリゴ糖

 

 

鍵は腸内環境の改善にアリ!オリゴ糖が便秘を解消してくれる理由

 

 

ではなぜ、オリゴ糖は便秘解消の効果が期待できるのでしょうか?
その秘密に迫っていきましょう!

 

 

便秘の原因は腸内に悪玉菌が増えているせいだった!

 

善玉菌とか悪玉菌とか、聞いた事はありますでしょうか?
その名の通り、善玉菌はあなたに善い事をしてくれ、悪玉菌は悪い事をしでかします。

 

 

 

 

 

腸内細菌の主な働き

 

善玉菌・・乳酸桿菌、ビフィズス菌など

 

●腸内菌叢(ちょうないきんそう)のバランスを良好にし、悪玉菌の影響を抑える。
腸の働きを整え、便秘や下痢を予防する。
●免疫力を高め、風邪や感染症を予防する。
●食べ物の消化吸収を促進する。
●ビタミンを合成する。

 

 

悪玉菌・・ウェルシュ菌、ブドウ球菌、大腸菌(毒性株)など

 

腸内の腐敗を進め、下痢や便秘をおこす。
●アンモニア、硫化水素、インドールなどの有害物質を作る。
●免疫力を弱める。
●発ガン性物質を作る。

 

 

引用元:善玉菌と悪玉菌|ヨーグルト研究室|雪印メグミルク株式会社

 

 

 

 

 

ここで注目して欲しいのは、

 

 

  • 善玉菌 ⇒ 便秘を予防してくれる
  • 悪玉菌 ⇒ 便秘を引き起こす

 

 

というところです。

 

 

つまり便秘症のあなたの腸内では、悪玉菌が我がもの顔で腸を支配しており、善玉菌が弱り縮こまっているのです。

 

 

便秘の原因は腸内が悪玉菌だらけ

 

 

便秘を改善するには、悪玉菌を退治して、善玉菌を増やしてあげる必要があるのです。

 

 

 

ヨーグルトに頼りすぎないで!善玉菌を増やす方法

 

では、悪玉菌を退治して善玉菌を増やすにはどうしたら良いのでしょうか?
それには、善玉菌に勢力を伸ばしてもらう事がポイントです。

 

 

今のあなたの生活習慣では善玉菌に元気になってもらう事は難しいでしょう。
だからと言って、
「善玉菌と言えばヨーグルトだよね!ヨーグルト食べなきゃ!ヨーグルト買ってくる!」
というのは安直すぎます。

 

 

ヨーグルトを食べても善玉菌は増えない

 

 

ヨーグルトに含まれている善玉菌は、基本的には生きたまま腸には届きません。
もし届いたとしても、その善玉菌は腸にとどまらずそのまま排出されます。

あなたがそうであるように、善玉菌も新しい場所に慣れ親しみ定着するのは難しい事なのです。

 

 

善玉菌を増やす為には、ただ単に「善玉菌が含まれているヨーグルトを食べる」だけではなく、食生活そのものを見直す必要があります。
3食きっちり和食にして、食品添加物を一切摂らないようにするのです。
・・・ですが、正直言ってそれはちょっと難しいですよね。

 

 

ですので、今現在あなたの腸内にいる善玉菌を元気づけてあげるのです!

 

 

善玉菌を元気づけるにはエサであるオリゴ糖が必須!

 

そこで出てくるのが、そう!オリゴ糖です。
実は、オリゴ糖は善玉菌のエサとなってくれる存在なのです。
エサを与えられた善玉菌は元気を取り戻し、悪玉菌をやっつけにかかります。
その様子たるや、まるでスーパーミラクルヒーローのよう!

 

 

 

 

 

オリゴ糖は糖類であることには違いありませんが、砂糖と違い、ブドウ糖・果糖などの単糖類が2〜6個つながっている糖類です。
ですから、からだに吸収されにくく(難吸収性)、そのまま大腸に到達する特性があります。

 

つまり、オリゴ糖食品の人気は少々食べても血糖値が上昇しないことと、オリゴ糖の難吸収性という特性により、大腸にそのまま到達し、腸内のビフィズス菌など善玉菌の栄養源になるからです。

 

 

引用元:まだまだ、あるある、善玉菌を力づける「応援団」 - 日本ケミフ

 

 

 

 

 

どうでしょう。

 

 

  • 「糖」とは言えども砂糖とは構成が違うので血糖値が上がらない
  • カロリーは砂糖の半分以下
  • 小腸で消化吸収されずに大腸までしっかり届く
  • 善玉菌はオリゴ糖が大好物で食べると元気になる

 

 

オリゴ糖は、超強力な善玉菌の応援団なのです!

 

 

オリゴ糖は善玉菌のエサになる

 

 

ただ、ひとつ注意してもらいたい事があります。
それは、オリゴ糖を摂れば誰しもが必ず便秘が解消される訳ではないという事です。

 

 

便秘の原因は人それぞれ違います。

 

 

  • 食生活の乱れ
  • ストレス
  • 運動不足

 

 

これらの原因が複雑に絡み合って便秘を生み出しているのです。

 

 

オリゴ糖を摂る
これだけで、便秘の原因全てが解消される訳ではありません。

 

 

ただ、便秘解消を語る上で腸内環境の良し悪しが関わってくるのは間違いありません。
「腸内環境を良くする事」は、便秘解消において超基本的な必要最低限のマナーなのです。

 

 

アンケートを実施!みんながおすすめするオリゴ糖とは!?

 

便秘解消にはオリゴ糖が必要不可欠な理由はもうお分かり頂けましたよね!

 

 

オリゴ糖はバナナやごぼうなどの食品に含まれているのですが、その量はごくごくわずかです。
ここはひとつ健康食品に頼っちゃいましょう。

 

 

私が実際に現在進行形で摂っているオリゴ糖を紹介します。
それはズバリ!カイテキオリゴです。
オリゴ糖にも種類があるので色々と試してみたのですが、商品の質に納得し、1番手応えを感じたのがカイテキオリゴでした。

 

 

とは言っても人によって合う・合わないがあると思うので、とあるアンケートサイトで「効果があったオリゴ糖は何ですか?」という質問を行い、ランキング形式にまとめてみました!
早速TOP3の発表に参ります!

 

 

※アンケート回答者:
オリゴ糖によって便秘が改善された方37名(性別年齢問わず)

 

 

 

 

カイテキオリゴ

 

カイテキオリゴ

 

 

高純度オリゴ糖食品市場全国売上NO.1

米国財団法人野口医学研究所が推奨している

1日あたり約75円〜

 

 

カイテキオリゴ公式サイトへ

 

>>カイテキオリゴの体験談(ガチ)を見てみる!

 

 

 

 

 

はぐくみオリゴ

 

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味が甘めのオリゴ糖

放射能検査を行っている

1日あたり約61円〜

 

 

はぐくみオリゴ公式サイトへ

 

 

 

 

 

オリゴのおかげ

 

オリゴのおかげ

 

スーパーやドラッグストアで購入できる

かなり甘いので砂糖代わりになる

値段が安い

 

 

 

カイテキオリゴはぐくみオリゴの一騎打ちになりました。
そして私の愛用しているカイテキオリゴの方が圧倒的に票数が多かったです。
(カイテキオリゴ24名:はぐくみオリゴ11名:オリゴのおかげ2名)

 

 

カイテキオリゴが便秘解消に役立つ訳とは!?

 

なぜ同じオリゴ糖でも、カイテキオリゴが一番効果が実感できるんでしょう?

 

 

それは恐らく、独自の製法にあると思います。

 

 

オリゴ糖は善玉菌のエサになる存在と言いましたが、実はオリゴ糖は130種類もあり、そして善玉菌にもそれぞれ好みがあるのです。
要は、善玉菌一人一人(?)に、「このオリゴ糖は好き!」「このオリゴ糖は嫌い!」と好き嫌いがあり、嫌いなオリゴ糖は食べてくれないのです。

 

 

善玉菌はオリゴ糖を好き嫌いする

 

 

とは言っても、こちらとしては多くの善玉菌にオリゴ糖を食べて元気になってもらいたいところですよね。
カイテキオリゴの製法にはEOS理論という独自の手法がとられていて(特許を取得しています!)、たくさんの善玉菌に食べてもらえるオリゴ糖となっているのです。

 

 

よほど自信があるのか、商品到着から25日以内であれば全額返金保証をしてくれます。

 

 

また、気軽に摂りやすい点がとっても良いですね!
熱くても冷たくてもすぐに溶けますし、少し甘い味がしますが基本は無味無臭ですので食べ物の味を壊しません。
普段飲んでいる、または食べている物にさっと一振りするだけでOKなんです。

 

 

1分に1個売れているオリゴ糖、カイテキオリゴ!

 

 

その効果をぜひ実感してもらいたいです。

 

 

>>口コミで日本一売れている噂のオリゴ糖

 

 

生の声を聞こう!カイテキオリゴの口コミ体験談

 

ここで、先ほどのアンケート(どのオリゴ糖が効果があったか?)に添えられていた使用者の感想を一部ご紹介します!

 

 

 

今まで市販のオリゴ糖だったんですが効果がいまいち感じられず・・・。
一度は食べるのをやめたのですが、ある時カイテキオリゴを見つけてまたオリゴ糖を食べ始めました。
1週間くらい続けたら効果が出始め、今は1日1回出ています。(40代女性)

 

 

 

 

排便後の出きってない感がいつも不愉快でした。
ですがオリゴ糖をとりはじめてからというもの、残便感がなくなり、とてもうれしいです。(30代女性)

 

 

 

 

8ヶ月の息子が便秘になってしまったので、離乳食に混ぜて食べさせています。
効きがすごくて、食べ始めた2日後にはどっさり大量にするようになりました。
赤ちゃんにも安心です!(20代女性)

 

 

 

 

便秘対策のためにとカイテキオリゴを始めました。
3日に1回だった便秘が1日1回になりました。
また、おならの匂いが臭くなくなりました。
おならが臭くなくなったのもカイテキオリゴになにか関係があるのでしょうか?(50代男性)

 

 

 

 

カチコチのコロコロうんちがねっとりとしたバナナ形のうんちに変わりました!
毎日スッキリして気持ちよいです。(40代女性)

 

 

 

 

妊娠してから便秘になってしまい、病院で下剤を処方してもらうも効果なく・・・。
そこで、先輩ママ友からおすすめされたカイテキオリゴを飲むようにしました。
1ヶ月くらいは効果が感じられず、「やっぱりダメかぁ〜」と思っていたのですが、徐々に出るようになりました!
快便スッキリ!とはいきませんでしたが、前よりは確実に良くなりました。
このまま出産まで飲み続けます!(30代女性)

 

 

 

便秘を治せばお腹スッキリ人生もスッキリ!

 

便秘を解消する超簡単な方法は、オリゴ糖を摂る事だと分かりましたでしょうか?

 

 

オリゴ糖を摂って腸内環境を良くする事は、便秘を解消する上で絶対に欠かせない事なのです。

 

 

オリゴ糖で腸内環境改善して便秘解消

 

 

ですが、オリゴ糖は食べ物にはごくごくわずかしか含まれていないので、健康食品で補う、という話でしたね。
基本的にサプリメントには不純物が入っていたりしますが、カイテキオリゴは純度ほぼ100%なので、誰でも安心して摂る事ができます!

 

 

便秘が治るという事は、あなたにとって良い事だらけなんですよ!
体内の老廃物が常に排出されている状態ですから、当然と言えば当然ですね。

 

 

  • 体がフワッと軽く気分爽快
  • 痩せやすくなる
  • お肌の透明度が上がる
  • めったに肌荒れしなくなる
  • 免疫力が上がり風邪を引くにくくなる
  • アンチエイジングになる
  • がん予防になる

 

 

便秘が解消されれば、百利あって一害なし!(百害あって一利なし、の反対!)
私も、便秘で悩んでいた頃が嘘のようです。

 

 

面倒くさい事はやらずに自然にスッキリしたいのなら、是非試してみて下さいね!

 

 

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